Despre mine

Bun venit,

Sunt Cristiana, psiholog clinician și psihoterapeut, acreditat de Colegiul Psihologilor din România. Lucrez în regim individual în cabinetul meu din Cluj-Napoca, precum și online, cu persoane care se confruntă cu o patologie și cu probleme de viață diverse.

Am ales această profesie dintr-o convingere profundă: că fiecare persoană are capacitatea de a-și regăsi echilibrul interior, cu condiția să fie ascultată cu adevărat, înțeleasă și însoțită cu respect. Terapia pe care o ofer se bazează pe relația autentică terapeut–client și pe adaptarea intervenției la nevoile reale ale fiecărei persoane.

• Sunt formată în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală

Am formări suplimentare în: 

• Contextual Schema Therapy
• Schema Therapy for Couples
• Psihologie Sportivă 

Dețin licențe pe următoarele platforme:

• Depreter- Terapie științifică pentru depresie și burnout
• Paxonline- Terapia științifică a anxietății
• Cognikit- Servicii Psihoeducaționale pentru copii și adolescenți
• PsihoProfile

De-a lungul timpului, am însoțit persoane în procesul terapeutiv care se confruntau cu:

• Anxietate, atacuri de panică, fobii specifice, anxietate de separare

• Tulburări depresive sau de dispoziție

• Dificultăți în relații, separări sau traume

• Lipsă de sens, blocaje personale sau profesionale

• Burnout și epuizare emoțională

• Tulburare Obsesiv-Compulsivă 

• Tulburări de Personalitate

• Tulburări de alimentație

De asemenea, am însoțit sportivi de performanță care se confruntau cu: 

• dificultăți de gestionare a presiunii competiționale 
• dificultăți de reglare emoțională
• voce auto-critică puternică 
• dificultăți de relaționare cu colegii din echip
• stimă de sine și autoeficacitate scăzute